走ってきました


やっと乗りました
暑かったです


メーターつけてステム変えて
で乗ってなかったんですが
やっと乗りました
ハンドルが近くなったのは◎ですが
お尻に体重がかかる量が増えたみたいで、お尻がイタイです
↑サドル変えようかな・・・フィジーク
スピードも高校生のときは38~42km位のスピードを保っていられたのに
今日は30kmを保つのがやっとでした
ケイデンスは思ったより良かったです最初のうちは100前後で
後半でも80前後は回ってました
長持ちしないので流す時間が長かったような気もしてます
っても50位は回せてたデス
こうなってくるとコンパクトドライブじゃなくて
52Tを回しきろうって気がしてきますね
多分朝起きたら思わなくなると思いますけど・・・

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