Bike Ride

筑波の8耐からはや4ヶ月
とても久しぶりのBike Ride

って言っても家の周りを10Km程乗っただけですが・・・
あまりにも久しぶりなのでギアチェンジでミスって
激坂で登りきれずにコケルなんていうおまけ付き
とっさにbikeをかばってこけたので肩とおケツを打ちました
地味に痛いです
運動で汗かいたのが久しぶりだったのですが
爽快感があり、なんだかすっきりです
せめて週末くらいはbikeに乗りたい物です
里山もシーズンインですしね