肩がこります

ここ一月ほど肩こりがひどくて・・・
医者とかに通ったりしてます

まあ、ひどいもんです
頭痛、吐き気、等々辛いヤツの見本市です
低周波治療器かけてもらって、マッサージ！
とても気持ちが良いです
しかし・・・
心地よさが持つのも夕方まで
で、再び朝には治療です
と、まあどうにもなってないので
いろいろ考えています
たとえば
１）枕を変える
２）ピップエレキバンをはる
３）バンテリンを塗る
４）伸びをする
とかとか
しかし、どれも決定打じゃないです
どうしたものか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
7/29追記
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ためしにアミノバイタルを寝る前と朝飲んでみたら
かなり楽でした！
肩こりって筋肉痛みたいなものなんですね